Une progression douce et adaptée pour entretenir la santé et le bien-être à travers un art martial d'origine chinoise, dans une salle de qualité destinée uniquement aux arts martiaux. 

Informations pratiques : 

• Le cours se déroule en deux phases.  Il y a tout d'abord la préparation.  Elle commence par des exercices d'échauffement et d'assouplissement, en intégrant des éléments de Qi Gong afin de rééquilibrer la posture corporelle et de canaliser son énergie.  Ensuite vient la pratique de diverses formes de tai-chi-chuan.  Le style pratiqué est le style yang.  
• Le cours se donne le mardi, de 10h00 à 11h30, dans la salle d'arts martiaux de l'Andenne Arena (Rue Docteur Melin, 14 - 5300 ANDENNE).
• Le prix est de 40,- euros pour une saison.  
• L'inscription et le paiement se font à l'Andenne Arena (soit au bureau d'accueil, soit à la cafétéria) à partir du 29/09/2025, dès 08h30.
• Les cours débutent le 14/10/2025 pour se terminer le 26/05/2026 (sauf durant la période des vacances scolaires).